miércoles, 30 de enero de 2013

capacidad de pensar y sentir la vida interior de otra persona como si fuera la propia

Empatía ¡Que palabra! ¡Que cualidad! Creo que una de las que más se aprecia en una persona. ¿Se encuentra fácil? Error. Me atrevo a decir que muy pocos, casi nadie la posee y agrego que es tan importante casi como respirar. 
En las amistades es fundamental, aunque muchas veces se confunde. Creemos entender al otro, creemos que podemos estar en su lugar y sin embargo es solo una suposición porque no nos hacemos una idea de lo que está atravesando la otra persona, y si por algun milagro lo hacemos tendemos a dar consejos y tratar de consolar con palabras que si tuvieramos un poco de esta maravillosa palabra empatía no lo haríamos. "No te merece" "sos demasiado para el" o el simple e irritante "deja de llorar" ¿Que me importa si no me merece? ¿Si soy demasiado para el? ¡No voy a dejar de llorar aunque me lo digas!. Esas frases estan automatizadas en nuestro cerebro, y parecen activarse cada vez que vemos a un ser querido mal, pero detengamos a pensar lo siguiente: ¿En verdad lo estamos ayudando? ¿Se sentirá mejor si le digo eso? NO. Te aseguro que lo hacés sentir más solo, lo haces sentir como "uno más" y sobre todo le recalcas que no te importa su problema. El mejor consejo que conozco para cualquier situación es el "llorá, llorá todo lo que quieras, llorá fuerte, voy a estar acá"  Es importante la empatía, y más aún no fingirla. ¿Para que tanta vuelta si con un simple abrazo y un "llora en mi hombro" nos podemos sentir mucho más reconfortados?  

No hay comentarios:

Publicar un comentario